นุชา HAPPY NUCHA

8 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดสิวอุดตัน

รู้แล้วเลี่ยงซะ ! !

เพื่อใบหน้าเนียนใสไร้สิว

........

บทสรุป 8 ข้อ พฤติกรรมดังต่อไปนี้

คือสาเหตุที่ทำให้เกิด สิวอุดตัน บนใบหน้าโดยที่ไม่รู้ตัว มาเช็คกันเลยว่ามีอะไรบ้างครับ :

1. ไม่ล้างหน้าให้สะอาด

แน่นอนว่าในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับสิ่งต่าง ๆ ทั้งแสงแดด เชื้อโรค ฝุ่นละออง อีกทั้งเครื่องสำอางต่าง นั่นเป็นสาเหตุ ทำให้เกิดสิวอุดตัน ดังนั้นทุกคนควรล้างหน้าให้สะอาดนะครับ
..
..

2. ข้ามขั้นตอนการสคับผิวหน้า

อายุมากขึ้นเราก็ควรจะสครับหน้าให้เซลล์ผิวเก่าๆออกไปเพราะเป็นสาเหตุของผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่สดใส ควรสคับหน้าอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป เผยเซลล์ใหม่เต่งตึงเข้ามาแทนที่นั่นเอง

..
..

3. ละเลยการล้างหน้าหลังออกกำลังกาย

..
..

หลังจากออกกำลังกาย ควรพักเหนื่อยแลัวล้างหน้าให้สะอาดนะครับ เพราะมีเหงื่อออกมาทำให้มีเชื้อโรคต่างๆซึ่งอาจเป็นสาเหตุให้เรามีสิวอุดตันครับ

..
..

4. เอามือสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ

ห้ามเอามือสกปรกมาแคะ แกะ เกาหน้า เด็ดขาดเลยนะครับ เพราะมีของเราอาจมีเชื้อโรค

..
..

5. ไม่ทำความสะอาดโทรศัพท์มือถือ

และโทรศัพท์มือถือก็เป็นสาเหตุหนึ่งของสิวอุดตันเพราะเป็นแหล่งรวมของเชื้อโรค ทำความสะอาดด้วยนะครับอย่าละเลย

..
..

6. ไม่ค่อยเปลี่ยนหรือซักผ้าปูที่นอน

เปลี่ยนผ้าปูเดือนละครั้ง ทำความสะอาดเสมอ อย่าให้เชื้อแบคทีเรียมาสะสม เพราะมันอาจเป็นสาเหตุให้เรามีสิวอุดตันนะครับ

7. ไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

แปรงต่าง ๆ เพื่อเกลี่ยเครื่องสำอางให้เรียบเนียน เมื่อใช้แล้วก็ต้องอย่าลืมทำความสะอาดแปรงเหล่านั้นนะครับเพราะมันเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคต่างๆ เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้หน้าเรามีสิวอุดตัน

8.เจอมลภาวะต่างๆ

ทั้งฝุ่น ควัน แบคทีเรียต่างๆ ควัน และสิ่งสกปรกที่ปะปนในอากาศ
ผิวทำให้เกิดการอุดตัว สิว ริ้วรอย และใบหน้าหมองคล้ำอย่างเห็นได้ชัด ควรหลีกเลี่ยงที่จะเผชิญกับมลภาวะเหล่านี้โดยตรงครับ

...
...

ถ้าเป็นสิวก็ปรึกษานุชาได้นะครับ

"เพราะไม่มีใครเข้าใจคนเป็นสิว
เท่ากับคนเคยเป็นสิวด้วยกัน"
________________________

สั่งซื้อ - ปรึกษา จากผู้มีประสบการณ์รักษาสิว
โดยตรง ฟรี ฟรี ฟรี !!!!!!!!
Line : @mdt6242v (มี @)