นีก็ใกล้จะสิ้นเดือนมีนาคมแล้ว ปีใหม่หายไปเร็วมาก ฤดูหนาวก็ผ่านไปเร็วเช่นกัน
ทุกอย่างล้วนแต่มีการเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ
เดือนนี้เป็นเดือนที่ยอดเยี่ยมมากสำหรับนุชา ที่ได้เรียนรู้กับหลายเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิต ทุกเรื่องมีข้อดี และ เป็นเหตุผลที่ส่งเราไปในจุดที่ดีกว่าเสมอ
ก้าวข้ามสู่ ฤดูร้อน...
หลายคนที่เป็นสิว มักจะอาการแย่ลงในช่วงนี้ เพราะปัจจัย ที่ทำให้เกิดการเห่อของสิว คืออากาศ และาภาพแวดล้อม เป็นปัจจัยสำคัญที่เกิดให้เกิดสิว
ซึ่งวิธีที่สามารถเตรียมรับมือของการเห่อของสิวจากอากาศร้อนคือ
ทาครีมกันแดด
อย่าเอามือจับหน้าขณะเหงื่อออก สามารถใช้ผ้าซับได้
ไม่ใช้ครีมที่มีส่สนผสมของน้ำมัน เพราะยิ่งเป็นสาเหตุของการอุดตัน
ทาน้ำเยอะๆ
ทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำย่านาง ใบบัวบก
แค่นี้สิวก็ไม่มากล้ำกลาย
ขอให้สวยใสไร้สิวกันนะครับ
นุชา
24 /3 / 2558
No comments:
Post a Comment