มีคนจำนวนมากที่มาปรึกษาสิวกับนุชา
ส่งรูปสภาพผิว พร่ำบ่น ว่าสิวทำไมไม่หาย
" เยอะ มากกก"
นุชาอยากตอบแทนว่า ถ้านุชาทราบสาเหตุ
พฤติกรรมทั้งหมด คงตอบได้ชัดเจนไปแล้ว
แต่ระหว่างที่รักษานั้นนุชาไม่ได้นั่งเฝ้าตามด้วย
ดังนั้นเราต้องพยายามสังเกตุตัวเองครับ
ว่าสิวที่ขึ้นมานั้น เกิดมาจากอะไร
มีหลายคนที่รักษาสิวมาเป็นปีแต่สิวไม่หายก็มี
พอย้อนถามกลับไป พบว่า นอนเที่ยงคืนตี 1ตลอด
อยากจะบอกว่า แม้มีครีมดีที่สุดอยู่ตรงหน้า
แต่เราทำพฤติกรรมทำให้เกิดสิว มันไม่หายแน่นอน
อีกราย ชอบทานของหวานๆ เช่น ทานก๋วยเตี๋ยวใส่น้ำตาลทรายสามสี่ช้อน ไม่รวมน้ำตาลจากชา กาแฟ น้ำอัดลม ในหนี่งวันเรากินน้ำตาลไปมากเท่าไหร่?
ผลวิจัยพบว่า น้ำตาลเป็นสาเหตุของการเกิดสิวและทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย
ด้วยเหตุนี้สิวจึงไม่หาย แม้มียาดี หมอดีแนะนำ มันไม่มีทางหายแน่นอน
และมีอีกหลายสาเหตุที่คุณ
และ "คุณ" เท่านั้นที่จะช่วยหาคำตอบ
ที่ทำให้สิวหายได้
ด้วยรัก
นุชา
No comments:
Post a Comment