สิ่งที่นุชาได้จากการเข้าร่วมเข็มทิศภาวนา

สิ่งที่นุชาได้จากการเข้าร่วมเข็มทิศภาวนา

จัดโดยครูอ้อยเข็มทิศชีวิต

วันที่ 27-29 พย. 2558

- การมีสติระรึกรู้ในทุกๆขณะว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ คิดอะไรอยู่ โฟกัสไปที่ลมหายใจ การเคลื่อนไหวในแต่ละขณะ ความคิดของเรายังเผลอไปคิดเรื่องอย่างอื่นได้เลย

แล้วในชีวิตจริงของเราเอง เราดำเนินชีวิตโดยไม่ใช้สติในการควบคุมจะเป็นอย่างไรกัน ดังนั้นการมีสติ คือ "เป็นผู้ตามรู้"  สำคัญมากที่จะสามารถกำหนดและควบคุมความคิดของเราได้

- ความคิด การกระทำ คำพูด ส่งผลมหาศาลมากกับทุกชีวิตที่ปรากฏ การเลือกคิดผิดแม้เสี้ยววินาที ทำให้ชีวิตตกลงไปอยู่อบายภูมิได้ ส่งผลยาวนานมาก

- การทำบุญ ไม่จำเป็นต้องรอให้รวยก่อน สามารถเริ่มทำได้เลยตั้งแต่ตอนนี้ การที่ทำให้ใจเราเหลือเฟือช่วยเหลือแบ่งปันเท่าที่ทำได้ ส่งผลทำให้โลกภายนอกที่ปรากฏเกิดความเหลือเฟือเช่นกัน ปาฏิหาริย์สามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาที่พอเหมาะเสมอ

- ขนาดใจเรายังบังคับไม่ได้ แล้วคนอื่นเราจะบังคับได้อย่างไร

- สุขใดนอกจากความสงบไม่มี

- คนที่มีความทุกข์เท่านั่นที่จะสามารถทำร้ายคนอื่นได้

- จงเชื่อมั่นในความดีที่ทำ คนอื่นทำไม่ดีต่อเราไม่เป็นไร ทำสิ่งที่ควรทำ รักษาใจปกติ ศีลจะปกป้องเราเอง

ฯลฯ

นุชา (happy nucha) 

#compass#meditation