ฮัลโหลมา อัพเดทความเป็นไปเป็นมา หลังจากหายไปสองสามวัน ที่นุชา ไม่ได้มาอัพเดทเพจ และ บล็อคเป็นเรื่องเป็นราว ฮ่าๆ
ตอนนี้ นุชา มีสิวขึ้นที่แก้ม 1 เม็ด ใหญ่ๆ เกิดจากการอุดตัน เนื่องจาก ไปเข้าค่ายที่ นครนายก น้ำสกปรกมากกกก ดีนะที่ขึ้น 1 เม็ด ไม่ลามไปที่อื่น
ตอนนี้ก็กำลังทดลองใช้ ตัวละลายสิวตัวใหม่ ที่นุชา กำลังจะใช้ทดแทน การใช้เบนเซก ซึ่ง ผลข้างเคียงน้อยกว่า และสามารถใช้ระยะยาวได้โดยปลอดภัย และอีกทั้งยังมีสารสกัดที่ช่วยปรับสภาพรูขุมขนให้กระขับขึ้นด้วย ตอนนี้ผิวดีขึ้นเยอะเลยครับ
สำหรับสุขภาพภายใน ที่บอกไปว่า กรดไหลย้อน เกิดกำเริบ ซึ่งตอนนี้ หลังจากไปเข้าค่าย น้ำหนักลงไป 2 โล เพราะทานข้าวน้อย และ กินเยอะจะอาเจีย และเกิดความเครียดสะสม จากการเรียน ซึ่งตอนนี้เกรดออกแล้ว สรุปคือผ่าน... เป็นเพราะนุชาคิดมากไปเอง ทั้งๆ ที่ตัวเองก็สามารถทำให้ (วิชาสถิติ) ตอนนี้เลยหายเครียดละครับ อาการจะอยากอาเจียหลังกินข้าวเสร็จ และ จะมีอาการไอเป็นระยะๆ เนื่องจากกรดย้อนไปที่หลอดอาหารทำให้เกิดการระคายเคือง เป็นโรคที่ไม่ตาย แต่ทรมานนะครับ
ตอนนี้ก็ปรับอาหารให้สมดุล และ ปรับพฤติกรรมการนอนใหม่ เมื่อก่อน ชอบกินข้าวมื้อดึก กินแล้วนอนทันที จึงเป็นสาเหตุของกรดไหลย้อนครับ ตอนนี้ก็ทานขมิ้นชันในการรักษา ด้วยครับ
ขอบคุณทุกคนที่มอบความรักและความรู้สึกดีๆ ให้นุชาเสมอมมา
ขอบคุณตัวเองที่ทำให้นุชามีชีวิตในวันนี้ไปอีก 1 วันครับ
นุชา
สิว, การรักษาสิว, รักษาสิวด้วยตนเอง, สิวหาย, การดูแลสิว,
No comments:
Post a Comment