Q&A :สิวตรงนี้..เกิดจากอะไร

หลายครังๆ เพื่อนๆ และพี่ๆ ที่เข้ามาปรึกษาปัญหาสิวกับนุชานั้น ต่างตั้งข้อสงสัยว่า สิวตรงนั้น เกิดจากอะไร ทำไมถึงขึ้นตรงนั้น เพระาอะไรกันนะ... หลายคนก็ต่างคำถามกันออกไปนะครับ

วันนี้นุชาจึงเขียนบทความเกี่ยวกับสิวที่ขึ้นในต่ำแหน่งต่างๆ และสาเหตุของการขึ้นของสิว ในบริเวณนั้นๆ ที่หลายๆ คนสงสัย ซึ่งเนื้อหาที่จะกล่าวถึงจะมีอยู่ 2 ส่วนด้วยกันคือ

1.สาเหตุการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนทำให้สิ่งอุดตันขับออกมา

2.สิวที่สัมพันธ์กับระบบภายในของเรา

• สิวขึ้นในบริเวณต่างๆ ที่เกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์
  ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ตนเองใช้เสียก่อนว่า มีส่วนทำให้เกิดการขับสิ่งอุดตันหรือเปล่า
  
  ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วทำให้สิวขับออกมา :
  
  BPO  คือ ตัวยา Benzoyl Peroxide (BP) ยี่ห้อหนึ่ง ทำหน้าที่ในการฆ่าเชื้อโรค P Acne ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวอักเสบอย่างได้ผล นอกจากนี้ BP ยังมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวด้วย จึงช่วยให้การลดคอมีโดน หรือสิวอุดตันได้ด้วยเช่นกัน ตัวยา Benzoyl Peroxide มีข้อได้เปรียบกว่ายาฆ่าเชื้อ (antibiotics) ชนิดอื่น ๆ อย่าง Clindamycin ตรงที่ไม่ทำให้เชื้อดื้อยา และหากมีสิวอุดตันใต้ผิวช่วงระยะ 1 - 3 สัปดาห์แรกสิวอาจจะเห่อขึ้นมาได้ เพราะตัวยาจะไปผลัดผิวและขับสิ่งอุดตันออกมา
  
  
• ตัวยาชื่อ  adapalene เป็นยากลุ่มกรดวิตามินเอที่แตกต่างจากกรดวิตามินเอตัวอื่นตรงที่ อาการแห้ง แดง ลอก หรือผลข้างเคียงอื่น จะน้อยกว่ากรดวิตามินเอทั่วไป แล้วก็มีประสิทธิภาพในการต้านการอักเสบของผิวได้ดีกว่า และยังสามารถใช้ควบคู่กับ Benzoyl Peroxide ได้
  
  ยากลุ่มกรดวิตามินเอสามารถรักษาเรื่องสิวอุดตันได้ดี เพราะผิวที่เป็นสิวอุดตันได้ง่ายมักมาจากสภาพรูขุมขนที่มีรูปทรงผิดปกติไปเนื่องจากชั้นผิวหนาตัวขึ้น ยาตัวนี้จะไปทำให้ความหนาของผิวและรูปทรงของรูขุมขนกลับมาเป็นปกติ และเนื่องจาก adapalene มีผลข้างเคียงน้อยกว่ากรดวิตามินตัวอื่น และอยู่ในรูปแบบเจลที่ทาได้ง่ายกว่าแบบครีม จึงสามารถควบคุมปริมาณการใช้ในแต่ละครั้งได้เป็นอย่างดี ทำให้ลดผลข้างเคียงจากการใช้ยาเกินขนาดได้ไปในตัว ข้างต้นตัวยานี้จะทำหน้าที่ผลัดเซลล์ผิวและปรับโครงสร้างผิวให้เกิดความยืดหยุ่นและขับสิ่งอุดตันใต้ผิวออกมาได้ เมื่อใช้ตัวยานี้สิวจะดูเห่อในช่วง 1-3 สัปดาห์แรกเช่นกัน

• สิวที่เกิดจากภายใน 
  เข้าใจว่า แต่ละบุคลคลมีวิถีชีวิตแตกต่างกันออกไป ทั้งรูปแบบการทาน การนอน การออกกำลังกาย อาหาร อากาศ อารมณ์ ล้วนเป็นปัจจัยกระตุ้นการเกิดสิวทั้งสิ้น ตัวผู้รักษาสิวเท่านั้นจะทราบถึงสาเหตุของการเกิดสิวของตัวเอง
  
  ยกตัวอย่าง
  น้องส้ม : พี่นุชาคะ หนูทำไมเป็นสิวตรงที่หน้าผากหละ ?
  
  นุชา : หนูนอนกี่โมง ทานอาหารแบบไหน ใช้อะไรรักษาสิว (เป็นคำถามพื้นฐานที่จะต้องสอบถาม)
  
  น้องส้ม : ก็... เที่ยงคืน บางทีติดซีรีย์เกาหลี ก็ ตี 2 -3 เลยคะ หนูอึไม่ค่อยออกเลย และทานอาหารมันๆ มีเนื้อไก่เป็นหลักด้วยคะ แต่หนูก็ใช้ผลิตภัณฑ์ตามที่พี่แนะนำมาทั้งหมดนะคะ แต่หนูก็ยังไม่หายจากสิวซักที #นางก็ร่ายยาว ฯลฯ
  
  นุชา : หืม.. คะ พี่ทราบแล้วว่าเกิดจากอะไร หนูใช้ชีวิตผิดหลัก นาฬิกาชีวิตไงล่ะ! สิวยังไม่หายและไม่ดีขึ้นซักที เพราะหนูนอนดึกจึงทำให้ไปรบกวนระบบการย่อยอาหาร และระบบกำจัดของเสีย ทำให้ลำไส้เล้กไม่สามรถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ถึงแม้ว่าหากหนูขับถ่ายออก พี่เชื่อมั่น 100% ว่า การขับถ่ายก็ออกไม่หมดแน่นอน จึงทำให้เกิดของเสียสะสมในร่างกาย และแสดงผลในรูปแบบของสิวได้เช่นกัน ดังนั้น หากหนูไม่ปรับวิถีชีวิตของตัวเองเลย มีครีมวิเศษอะไรก็ไม่สามารถทำให้ผิวของหนูไร้สิวได้นะจะ
  
  น้องส้ม : ขอบคุณคะ หนูจะปรับการนอนใหม่นะคะ
  
  
  ฝากแผนภาพอธิบายเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของสิวต่อระบบภายในร่างกาย
  
  
  
  
  
  
  XOXO

  Happy Nucha

  
  

  ติดตามความเคลื่อนไหวได้ีพูดคุยกันได้ที่

  FaceBook :https://www.facebook.com/Diaryhome

  Line ID : Happy Nucha

  E-mail : happynucha.shop@gmail.com

  ติดตามบล็อกสุขภาพ : http://happyacne2you.blogspot.com